Bauckhof Harissa Falafel 160g

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Köstliche Falafel-Mischung: extra knusprig, extra würzig und extra scharf!

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CHF 2.95

Bauckhof Harissa Falafel – leckere Falafel-Mischung mit Paprika und Chili!

Die Bauckhof Harissa Falafel überzeugen mit dem feinen Kichererbsen-Geschmack, den wir schon von den klassischen Falafeln kennen und einer würzigen Chili-Note! Die ideale Abwechslung zu herkömmlichen Falafel.

Die Zubereitung geht genau so einfach wie schnell: Den Packungsinhalt einfach in 200 ml kochendes Wasser einrühren und 15 Minuten quellen lassen. Danach die Masse noch einmal gut durchmischen und mit angefeuchteten Händen teelöffelgrosse Falafel-Bällchen formen. Diese dann in heissem Öl goldbraun braten.

Mit den fertigen Falafelbällchen kannst Du dann einen feinen Salat garnieren oder Dir einen echten Falafel im Fladenbrot zubereiten. Auch im Wrap schmecken die Bauckhof Harissa Falafel perfekt – dazu kannst Du die feinen Tortilla Wraps von Acapulco verwenden.

Kennst Du schon unsere praktischen Backmischungen für Bio Weissbrot, Bio Schwarzbrot, Dinkel Quiche Mischung, Dinkel Pizzateig, Pizzateig hell, Pizzateig Vollkorn und glutenfreier Pizzateig. Für Alle unter Euch, die Kuchen bevorzugen, empfehlen wir die Dinkel SchokomuffinsDinkel-Apfelkuchen Backmischung oder die glutenfreien Brownies.

Zutaten & Nährwerte

Zutaten

  • Kichererbsenschrot*
  • Kichererbsenmehl*
  • Paprikastückchen* 6%
  • Salz
  • Reismehl*
  • Cumin*
  • Chilipulver* 0.8%
  • Koriander*
  • Knoblauchpulver*
  • Pastinaken*
  • Zwiebeln*
  • Olivenöl*
  • Karotten*
  • Curcuma*

* Aus kontrolliert biologischem Anbau

Allergiehinweise

  • Kann Spuren von Schalenfrüchten / Nüssen und Sesam enthalten
  • glutenfrei

Nährwerte pro 100g

Energie1382 kJ / 329 kcal
Fett5.8 g
davon gesättigte Fettsäuren1.0 g
Kohlenhydrate42 g
davon Zucker4.6 g
Ballaststoffe16 g
Eiweiss17 g
Salz4.0 g

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