Soto Mini Frühlingsrollen gefüllt mit Sonnenblumen-Hack, Gemüse und Shiitake-Pilzen
Knuspriger Reisteig umhüllt eine herzhafte Füllung aus proteinreichem Sonnenblumen-Hack und aromatischen Shiitake-Pilzen. Vollmundig im Geschmack und leicht pikant – ideal als Vorspeise, Snack oder fürs Buffet.
Eine Packung enthält 4 Mini Frühlingsrollen.
Einfach in einer Pfanne etwas Öl heiss werden lassen und die Mini Frühlingsrollen auf beiden Seiten goldbraun braten. Die Zubereitung funktioniert aber auch im Backofen oder in der Heissluftfritteuse – 6 bis 8 Minuten bei 200 Grad.
Zutaten & Nährwerte
Zutaten
- Weisskohl* (10%), Karotten* (9%), Shiitake Pilze* (7%), Asia-Nudeln* (WEIZENMEHL*, HARTWEIZENGRIESS*), texturiertes Sonnenblumenprotein* (6%), Zwiebeln* (6%), Wasser, Sojasauce* Shoyu (Wasser, SOJABOHNEN*, WEIZEN*, Meersalz), Sonnenblumenöl*, SESAM*, Kartoffelflocken*, Gewürze*, Rübenzucker*, Salz, Koriander*, Minze* Teig: (42%) Wasser, Reisstärke* (19%), Reismehl* (14%), WEIZENMEHL*
* Aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergiehinweise
- Enthält Weizen, gluten, Soja und Sesam
- Kann Spuren von Senf, Mandeln und Cashews enthalten
Nährwerte pro 100g
| Energie | 991 kJ / 236 kcal |
| Fett | 9.2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.1 g |
| Kohlenhydrate | 30 g |
| davon Zucker | 1.5 g |
| Ballaststoffe | 2.4 g |
| Eiweiss | 6.7 g |
| Salz | 1.0 g |
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