Speedy Bosh, Henry Firth & Ian Theasby

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Über 100 tolle, kreative und dennoch einfache vegane Rezepte des englischen Youtube-Duos Bosh. Du findest in dem Buch alles von Fingerfood, leckeren Frühstücksideen über Hauptspeisen, tolle Desserts und feine Drinks. Für Vegan-Anfänger und Fortgeschrittene gleichermassen ein wunderbares Rezeptbuch.

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Speedy Bosh – Schnell, einfach vegan!

BOSH! is back! Mit über 100 pflanzenbasierten Gerichten, die dir das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen, verführen uns die BOSH!-Boys erneut mit köstlichem und unglaublich schnellem Vegan-Food!
Mit ihren Videos zu veganem Essen und Lifestyle begeistert das britische Foodblogger-Duo und YouTube-Stars Henry Firth und Ian Theasby über 2,8 Millionen Follower weltweit. Nach den grossartigen Erfolgen der ersten Kochbuch-Bestsellern „BOSH! Einfach–aufregend–vegan“, „Bish-Bash-BOSH!“ und „BOSH! Super fresh–Super vegan“ folgt nun das nächste geniale Meisterwerk der grössten veganen Online-Community.

Über 100 fantastische Rezepte, besser als je zuvor
Fertig gekocht in max. 30 Minuten
Alles dabei: Fingerfood, Hauptgerichte, Salate, Frühstück, Desserts und Drinks
Mit Tipps und Tricks für einfaches und schnelles Kochen
Genial auch zum Meal-Prep für die Woche

Bunt und kreativ wie eh und je
BOSH! vereint auf 288 Seiten veganes Soulfood mit kreativen, herzerwärmenden Ideen zu einem wunderbaren Rezeptkochbuch für Tage, an denen du einfach keine Zeit zum Kochen hast. Doch ab jetzt wirst du mehr Zeit für Dich und die wichtigen Dinge in deinem Leben haben. Mit Tipps und Hacks für schnelleres Kochen, einfacheres Zubereiten und den perfekten Vorratsschrank vereinfacht BOSH! unser Leben erneut. Doch der Geschmack wird sicher nie zu kurz kommen:

Schnell und einfach kochen für die ganze Familie
Selbstgemachtes Take-away, schneller als vom Lieferservice
Köstliche Desserts für den Süssen Abschluss des Tages
Tolle Drinks für den verdienten Feierabend

Jedes der über 100 grandiosen Rezepte lässt nicht nur die Herzen von Liebhabern der veganen Küche höher schlagen. Denn Henrys 30 Minuten-Lasagne, gleich 3-Mal knusprige Blumenkohlschnitzel, der riesen One-Pan-Cookie oder die Mezze-Platte begeistert wirklich jeden. Und ganz ohne Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten tun wir nebenbei sogar noch etwas für die Umwelt und unseren Planeten.

Henry Firth und Ian Theasby stammen nicht nur aus derselben Region in Nordengland, sondern sind auch seit ihrer Schulzeit beste Freunde. Zusammen haben sie auf der Videoplattform Youtube den erfolgreichen Kanal „BOSH!“ ins Leben gerufen, wo sie mit rein pflanzlichen Zutaten raffinierte Soulfood-Gerichte live vorkochen und ihre Viewer zum Nachmachen animieren.

 

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